По сообщению Песаха Бенсона и Омера Новосельского • 19 августа 2026 г. Иерусалим, 19 августа 2026 г. (TPS-IL) — Почти три года войны не привели к единому способу, которым израильтяне справляются с ее психологическими последствиями. Новый обзор 68 исследований показывает, что состояние психического здоровья резко различается в зависимости от того, что испытали люди, как долго они подвергались воздействию и какие уязвимости они несли с собой в войну — это указывает на необходимость более целенаправленного долгосрочного наблюдения, а не универсального подхода.
«В израильском обществе нет единой психологической траектории, — заявила доктор Михаль Коэн, один из ведущих исследователей, — Усредненные показатели по населению могут скрывать совершенно разные модели дистресса и восстановления среди различных групп».
Это предупреждение лежит в основе нового обзора Израильского центра по борьбе с зависимостями и психическим здоровьем (ICAMH) при Еврейском университете в Иерусалиме, который объединил 68 исследований, чтобы представить наиболее полную картину психического здоровья Израиля через два года войны — и обнаружил, что зависимость, один из наиболее распространенных способов справиться с затяжной травмой, получила удивительно мало исследовательского внимания.
Израильтяне в Ришон-ле-Ционе укрываются под мостом во время иранского ракетного обстрела 22 марта 2026 года. Фото: Эйтан Эльхадез-Барак/TPS-IL
Результаты, опубликованные в рецензируемом журнале Frontiers in Psychiatry, рисуют картину более сложную и более человечную, чем простая история травмированной нации. Исследователи обнаружили, что в отношении травмы нет единого Израиля. Их много. Резервисты, которых неоднократно призывали на службу, семьи, хоронящие близких, эвакуированные, все еще покинувшие свои дома, и люди, испытывающие финансовые трудности — каждая группа несет разную тяжесть и несет ее по-разному.
Исследование возглавляли Коэн и профессор Марио Микулинер из ICAMH, а также докторант Маор Даниэль Левитин из ICAMH и Тель-Авивского университета, работавшие с Израильским центром по борьбе с зависимостями.
Неравные раны
Среди резервистов определенные переживания выделялись как особенно разрушительные: ближний бой, обращение с человеческими останками и физические травмы были связаны с более высоким уровнем посттравматического стресса. Между тем, тревога и депрессия проявлялись повсеместно, но дольше всего задерживались у людей, живущих в условиях постоянного стресса, будь то резервисты, которых неоднократно призывали на службу, семьи, все еще не вернувшиеся в свои дома, или домохозяйства, сталкивающиеся с повторяющимися ракетными предупреждениями и финансовым давлением.
Пожалуй, самым удивительным открытием стало то, что недостаточно изучено: зависимость. Из 68 исследований только три были посвящены ей. Два исследования показали, что люди стали больше пить или употреблять наркотики, особенно те, кто сильнее подвергался воздействию войны и испытывал более высокий психологический дистресс. Третье исследование, посвященное азартным играм, показало, что рост наблюдался в основном у мужчин, у которых не было проблем с азартными играми в прошлом, но которые испытывали трудности с управлением своими эмоциями. Исследователи также обнаружили, что тревога и депрессия были не просто неприятными чувствами — они влияли на способность людей функционировать на работе, дома и в повседневной жизни, даже когда их симптомы на бумаге казались легкими.
Коэн заявила TPS-IL, что пока слишком рано говорить о том, что ждет нас в следующем десятилетии. «Любой десятилетний прогноз выйдет за рамки того, что может подтвердить этот обзор», — сказала она. Но два момента уже совершенно ясны. «Первое — это существующая уязвимость, включая предыдущие психологические трудности и социально-экономическое напряжение. Второе — это воздействие, которое было более острым, кумулятивным или продолжительным», — сказала она.
Она привела в пример семьи резервистов как показательный случай — они часто тихо поглощают экономические трудности и дополнительные бытовые нагрузки в дополнение ко всему остальному. Она также выделила группы, которые никто толком не отслеживает: военнослужащих действительной службы, семьи военнослужащих, детей и подростков. И она подняла вопрос, который легко упустить из виду — горе не останавливается за дверью семьи. Друзья, бабушки и дедушки, учителя могут быть опустошены потерей и все равно остаться за пределами определения «скорбящих», которое используют системы поддержки.
На вопрос, что бы она изменила в первую очередь, Коэн ответила TPS-IL: «Я бы рекомендовала отказаться от универсального подхода в пользу более целенаправленной, продольной идентификации и последующего наблюдения, основанного на типе и продолжительности воздействия, существующей уязвимости и повседневном функционировании».
Она также призвала с осторожностью относиться к одному популярному предположению: поскольку женщины сообщали о большем дистрессе в данных, мужчины, должно быть, справляются лучше. Этот разрыв, по ее словам, может больше говорить о том, кто чувствует себя комфортно, обращаясь за помощью, чем о том, кто на самом деле в ней нуждается.
Лечение травмы, которая не заканчивается
Эйяр Сегалл, которая 20 лет прослужила офицером по психическому здоровью в Армии обороны Израиля (ЦАХАЛ), а сейчас работает клиническим социальным работником, специализирующимся на травмах, не участвовала в исследовании.
Она рассказала TPS-IL, что одной из самых больших проблем, которую она видит, является не клиническая, а профессиональная: солдаты, которые месяцами жили в условиях военного времени, с трудом возвращаются к обычной жизни. «Я вижу очень большие трудности с возвращением к ментальной операционной системе рутины и гражданской жизни», — сказала она.
Она также заметила изменения в том, как работодатели относятся к резервистам. В начале войны начальники давали солдатам передышку. Теперь, по ее словам, этого нет: «Сначала это было очень эмпатично, но теперь они хотят, чтобы сотрудник был здесь».
Сегалл считает, что сам характер этой войны затрудняет исцеление, поскольку лечение травмы обычно зависит от того, что люди понимают, что опасность миновала — а для многих израильтян это не так. «При длительном воздействии события нет конца, все повторяется снова и снова», — сказала она TPS-IL, описывая детей, которых снова и снова отправляют бежать в укрытия во время ракетных обстрелов. Для резервистов, продолжающих службу, по ее словам, терапия часто становится вопросом выживания, а не исцеления: прожить следующий месяц, а не разобраться с тем, что произошло.
Наблюдайте за уходом в себя, раздражительностью, потерей интереса к тому, что раньше приносило радость, и нарушениями сна, посоветовала Сегалл — все это ранние признаки того, что кто-то справляется хуже, чем показывает. Ее более широкое предписание: начинать строить устойчивость рано, через отношения, сообщество и чувство цели, задолго до наступления кризиса.
Авторы исследования говорят, что реальный ответ — исчезнут ли эти симптомы или разовьются в стойкие психические заболевания — будет получен только через годы долгосрочного наблюдения.
